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    脊髄の中心官の周りを蝶型をして取り囲む組織で、神経細胞が集合しているところです。灰色に見えるので灰白質と呼ばれています。灰白質の突出部は角と呼ばれ、前・側・後角に分かれています。前角には、運動神経細胞、側角には、遠心性神経細胞、と求神経...

  • 2021.08.03 キレイなカラダづくりには骨盤が重要!

    骨盤の形によって、お尻・お腹のタイプが決まります。骨盤タイプ別によるトレーニングで理想の美尻づくりを実現いたします。骨盤前傾タイプ骨盤前傾タイプでは、頚椎・胸椎の伸展が強く、体幹を中心としたトレーニングをメインに行っていきます。骨盤後傾...

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    器官(神経、皮膚など)の発達度によって7段階に評価したジェルドンによる体型判定。外胚葉型…皮膚、神経系はよく発達しているが、細身で筋骨の発達が不十分で、皮下脂肪の付き具合も少ないのが特徴。内胚葉型…肥満型で、身体各部が柔らかく、皮下脂肪も厚...